Kommit igång
Kännns så skönt att vara igång med träningen igen. Igår körde jag mitt första gympass på ca 9 år. Kändes så skönt när det var gjort, det var extra kul att upptäcka att jag var starkare än vad jag trodde. Speciellt då jag kännner mig rätt klen. Joja, visst är jag inte lika stark som när jag tränade ca 5 gånger i veckan. Men, jag ska dit igen. Vägen dit kommer inte att vara enkel, men jag har i alla fall på börjat resan.
imorgon blir det ett zumba pass, första på ca 8 månader. Sen blir det lite vila för kroppen. Men sen då sätter jag i gång på riktigt. Räknar med att kunna vara med på intro av gymmet nästa måndag. :) Och efter den genomgången blir det att göra ett tränings schema. Räknar och hoppas kunna vara där ca tre gånger i veckan.
De veckor jag har stänging på jobbet har jag som plan att gymma en dag innan jobbet. Sen får man ta en gym kväll på helgen den veckan och ett zumba pass i veckan. Det är i alla fall grund planen. Sen får man se om planen ändras så det blir att gå dit fler gånger. Men det i alla fall en början. Jag är så taggad på att gå dit. Det är nästan så att jag längtar att få gå dit. Ja jag vet att jag är konstig.
Jag har varit en tränings narkoman. Så risken finns att jag kommer ramla tillbaka i gamla spår. Men det gör mig inget. Hoppas bara att min kille står ut med det. För det är en del av mig liksom.
